郑秀妍展示“养生课”学习成果，碧波庭谈健康理念传递

《乘风破浪》这档节目虽然已经结束，但相较于前一季节目“结束即落幕”，今年成团出道的十位姐姐可谓是热度值满满，不仅有各个平台的综艺向她们抛出橄榄枝，单曲、MV的接连发行，甚至在社交平台上姐姐们各类的直播、视频都能取得非常可观的播放量。近日，出道团成员郑秀妍就在小红书平台上分享了她的健康生活，其中，关于“中华传统养生”的部分引起了网友们的热烈讨论。

郑秀妍感受传统养生的魅力

在郑秀妍发布的视频中，有网友发现，郑秀妍在做早饭之前，先喝了一杯水，并且说自己来中国后听说早上喝水对身体好，皮肤也会变得更好，因此养成了早上起床就喝水的习惯。碧波庭的健康专家认为，在中华传统养生概念中，中国人向来推崇“水者天地之包幕，五行之始焉，万物之所由生，元气之津液也。”水蕴含了天地宇宙间的物质、能量和信息，是生命之源，健康之本。而从健康的角度看，人体在经过一个晚上的睡眠后，身体的水分会被大量的消耗，因此在早上起床时，身体会出现水分缺失现象，及时补充水分就能够促进人体的新陈代谢，对人体健康有一定的帮助。此外，在人体的消化系统中会含有大量的毒素，早上空腹的期间喝水可以让消化系统中的毒素随着水分排出体外。

对于中国人来说，早上喝水是非常常见的，只不过来自国外的郑秀妍，在中国短短4个月的时间就有了养生的概念，的确让网友不禁感叹中华传统养生的魅力。

实际上，在早前的《乘风破浪》节目中，就有很多郑秀妍体验中华传统养生的镜头。在日常训练期间，节目组为姐姐们安排了传统的推拿按摩。在日常休息时，毛俊杰也总是给郑秀妍准备她精挑细选的养生食材。这些养生项目也让郑秀妍念念不忘，在某次公演训练时，张歆艺问郑秀妍要不要在表演结束后开一个火锅party，但没想到郑秀妍的回答却是：“这次表演结束后，（我们要一起）按摩，喝茶。”

碧波庭谈健康理念如何传递

碧波庭认为“唯有体验，才会认同”，郑秀妍之所以心心念念着要养生，一定不是因为别人告诉她养生有多好，而是有人带着她体验中华传统养生项目，让她切实感受到了中华传统养生的魅力。

因此，对于大众来说也是一样的，中华传统养生文化已经流传了几千年，人人都知道中华传统养生文化是中华传统文化中的璀璨明珠，但如果大众没有亲身体验过，那么就始终无法真实地感受到中华传统养生的魅力。而在当下，大众想要体验中华传统养生，往往离不开购买养生产品的方式。在这样的情况下，消费者们购买的养生仪器好不好用就显得尤为重要。为了追求极致的体验感，碧波庭在生产养生仪器时，仅一个直接接触皮肤的杯型配件就进行上万次的测试和数据采集，并根据不同人的不同皮肤肤质配备了不同的型号，涉及到仪器主机，从底板设计到面板加工到机台组装最后进行超长时间的不间断开机测试，一次科研改良需要2年甚至更长的时间来完成。

同时，为了让消费者能够尽可能全面的感受中华传统养生文化，碧波庭王牌养生仪器碧波庭内在按摩仪创造性地推出了关于“一机多用”的概念，并年复一年精益求精地进行技术革新。如今，碧波庭内在按摩仪已经是市场上十分成熟的多功能养生仪器。只需要在家里放置一台体积小巧的主机，就能够实现居家进行刮痧、推拿、拔罐、针灸等多种养生项目。

当然，碧波庭并不否认健康理念传递中宣传的作用。近年来，为了能让年轻人也参与到中华传统养生文化的学习、体验中来，各个平台都开始在年轻人爱看的综艺节目中插入养生文化元素，除了前面提到的《乘风破浪》之外，许多热门综艺也在文化宣传上发挥着自己的作用。作为大健康行业的龙头企业，碧波庭也在2011年正式成立了水莲花志愿者家园，持续开展关于传递中华传统养生文化和健康生活线下讲座和沙龙，如今也已经坚持了11年。

自1995年以来，碧波庭一直致力于不断开发好的养生产品，也一直将传递传统养生文化当成企业责任之一。如今，中华传统养生也得到了极大的发展空间，碧波庭相信，在各方的共同努力下，将会有更多人体验到中华传统养生的魅力，并养成健康生活的好习惯。